Avaleht Personaalne treening Konsultatsioonid
Konsultatsioonid

Konsultatsioone on võimalik saada järgmistel teemadel:

  • Treeningkavade koostamine
  • Jõusaali konsultatsioon
  • Toitumise nõustamine
  • Liikumisharjumuste parandamine
  • Kehakaalu langetamine
  • Laste kehakaalu probleemid
  • Eesmärgipärane treeninmine
  • Võistluseks valmistumine (erinevad spordialad)
  • Treenimine raseduse ajal
  • Treenimine ja vormi taastamine peale sünnitust
  • Kuidas hoida füüsiline ja vaimne tasakaalus
  • Kuidas suurendada enda energat ja vabaneda stressist läbi qi gongi tehnika

  • Konsultatsiooni aja kokkuleppimine.
    Personaalne treener Taimi Ainjärv  Tel. 5039159
  •  
    Bänner
    Bänner
    Bänner