Avaleht Täiskasvanute treeningud Tunniplaan
Tunniplaan

AEROOBIKA TREENINGUD TISKRES


ESMASPÄEV kell:19.00 - Body aeroobika

NELJAPÄEV kell:19.00 - Ringtreening

Treeningud toimuvad Alasniidu lasteaias, Puisniidu 7, Tiskre külas. Treeninguid juhendab personaalne treener Taimi Ainjärv.

 

AEROOBIKA TREENINGUD TÜRIL

ESMASPÄEV kell:19.00 - BodyIntervall

TEISIPÄEV kell:19.00 - Step+ kõht ja selg 

NELJAPÄEV kell:19.00 - Funktsionaalne treening

PÜHAPÄEV kell:18.00 - Fitpall

Treeningud toimuvad Türi Ühisgümnaasiumis. Treeninguid juhendab Deivi Šadeiko